Marie Sophrologie-Coaching-Soin Energétique
Sophrologie à Bailleul
 
3893 Route de la Belle Croix, 59270 Bailleul
 
Disponible aujourd'hui de 8h30 à 18h30
 
06 19 54 54 20

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Sophrologie pour Entreprises à Bailleul

La sophrologie en entreprise ou en structure

En tant qu'entrepreneur, en intégrant des séances de sophrologie dans votre entreprise, vous montrez votre engagement envers le bien-être et la santé de vos employés. Ce qui entraîne un impact positif sur leur motivation, leur productivité et leur satisfaction au travail.

Cela contribue également à créer un environnement de travail plus harmonieux et propice à la réussite de votre entreprise.

Effectivement, la sophrologie peut répondre à certains critères des entreprises RSE en contribuant au bien-être et à l'épanouissement des employés, ainsi qu'en favorisant un environnement de travail plus serein. 

À noter : La sophrologie peut s'inscrire dans la démarche Responsabilité Sociétale des Entreprises

Santé et bien-être des employés

En proposant des séances de sophrologie en entreprise, l'organisation démontre son engagement envers la santé et le bien-être de ses collaborateurs. La sophrologie offre des outils de gestion du stress, de relaxation et de développement personnel, permettant aux employés de mieux gérer les pressions du travail et de favoriser un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle.

Prévention des risques psychosociaux

La sophrologie peut jouer un rôle préventif important en aidant à réduire les risques liés au stress, à l'anxiété et au burn-out. En mettant en place des séances de sophrologie, l'entreprise montre son souci de préserver la santé mentale de ses employés.

Cohésion d'équipe et communication

Les séances de sophrologie en groupe peuvent favoriser la cohésion d'équipe en renforçant les liens entre les collaborateurs. La sophrologie encourage également une communication bienveillante et positive, créant un climat de travail propice à la collaboration et à l'entraide.

Développement personnel

La sophrologie permet aux employés de développer leur confiance en eux, leur estime de soi et leur capacité à surmonter les défis professionnels. En encourageant le développement personnel des employés, l'entreprise montre son engagement envers leur épanouissement et leur évolution professionnelle.

Responsabilité sociétale

En intégrant la sophrologie dans sa démarche RSE, l'entreprise démontre sa volonté de prendre en compte les besoins et le bien-être de ses collaborateurs, en mettant en place des actions concrètes pour améliorer leur qualité de vie au travail. 

En résumé, la sophrologie en entreprise peut contribuer à plusieurs dimensions de la RSE, en plaçant l'humain au cœur de ses préoccupations et en favorisant un environnement de travail plus épanouissant et responsable.

Réservez dès maintenant un rendez-vous afin que je puisse vous proposer une solution personnalisée, adapté à vos besoins et obtenir un devis.

Domaines d'intervention de la sophrologie en entreprise

  • La gestion du stress
  • La prévention des risques psychosociaux
  • Le développement de la concentration et de la créativité
  • Le renforcement de la confiance en soi
  • La cohésion d'équipe
  • La communication positive
  • La gestion du changement
  • La gestion des émotions

Ces domaines d'intervention de la sophrologie ne sont pas exhaustifs, car cette méthode s'adapte à diverses situations et besoins particuliers.

Votre séance de sophrologie en entreprise

  • La durée d'une séance de sophrologie en entreprise peut varier, mais elle est généralement d'environ 30 minutes à 1 heure, en fonction des disponibilités des participants et du temps alloué par le mandataire.

 

  • La séance commence par une brève introduction où je me présente et j'explique aux participants ce qu'est la sophrologie et l'objectif des séances.

 

  • Ensuite, nous passons à la pratique des exercices de relaxation basés sur la respiration et la décontraction musculaire, puis à la pratique de la sophronisation avec la visualisation d'images positives guidées par ma voix.

 

  • La séance se conclut par un dernier temps d'échange, pour recueillir les ressentis des participants sur la base du volontariat.

Intégration dans la routine de l'entreprise

intégration routine entreprise sophrologue Bailleul

Si les séances de sophrologie sont bien accueillies par vos employés, et que vous ressentez ces bienfaits dans la performance de vos équipes, envisagez de les intégrer régulièrement dans la routine de l'entreprise, que ce soit chaque semaine, chaque mois ou selon un calendrier adapté à vos besoins.

En intégrant des séances de sophrologie dans votre entreprise, vous montrez votre engagement envers le bien-être et la santé mentale de vos employés, ce qui peut avoir un impact positif sur leur motivation, leur productivité et leur satisfaction au travail. Cela contribue également à créer un environnement de travail propice à la réussite de votre entreprise. 

Ma démarche au sein de mon cabinet

Je suis fière de partager ma démarche RSE au sein de mon cabinet de sophrologie. En tant que professionnelle engagée envers la Responsabilité Sociétale des Entreprises, je m'efforce de mettre en place des pratiques qui ont un impact positif sur la société et l'environnement.

Respect de l'environnement : J'adopte des pratiques respectueuses de l'environnement dans la gestion de mon cabinet. De la gestion responsable des déchets à la réduction de la consommation d'énergie, chaque petit geste compte pour contribuer à un avenir plus durable. Les choix des matériaux pour l'ameublement reflètent cette intention, en favorisant une ambiance apaisante et accueillante, en utilisant du bois ou des meubles de réemploi.

Bien-être de la communauté : Je m'engage à créer un espace inclusif et accueillant pour tous mes clients, en veillant à ce que chacun se sente respecté et soutenu.

Partage de connaissances : Je crois en la diffusion du savoir pour le bien de tous. C'est pourquoi je m'efforce de partager des informations pertinentes sur la sophrologie, la gestion du stress et le bien-être via des ateliers, des articles et des ressources en ligne.

Innovation et amélioration continue : Je m'engage à rester à la pointe des développements dans le domaine de la sophrologie en continuant à me former et à évoluer. Cela me permet de fournir à mes clients les meilleures techniques et pratiques pour soutenir leur bien-être.

Mon engagement envers la RSE est un reflet de ma conviction profonde qu'une entreprise peut être à la fois prospère et socialement responsable. Je suis honoré(e) de jouer un rôle positif dans la vie de mes clients et de la communauté.

Réalisation & référencement Simplébo   |   Ce site est parrainé par la Chambre Syndicale de la Sophrologie

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